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quarta-feira, 30 de dezembro de 2015

Filmes para assistir durante as férias !

Olá meninas !

Hoje eu vou mostrar para vocês alguns filmes que vocês podem assistir em casa nas férias :3


1-  Camp Rock 1 e 2 - Já assisti milhaaares de vezes , é lindo demais ! Como todos os filmes da Disney :3

Demi Lovato e os mistérios da banda Jonas Brothers participam dessa história fofíssima cheia de música e amor . Eles participam de um acampamento , em que rola uma competição de apresentações artísticas .


2-Grease- Genteee , sério que você nunca assistiu Nos Tempos da Brilhantina !? É  um filme antigo , quem protagoniza são os atores : John Travolta e Olívia Newton-John .

Se você curte um filme das antigas , estava vale a pena .

A apaixonada Sandy conhece um cara incrível durante as férias de verão . Quando as férias acabam ; ela entra em uma escola nova e adivinha quem é um dos alunos ? O gatinho em que ela gamou !

Será que ele corresponde ?

3- Pequena Miss Sunshine - Uma família inteira viaja pelos Estados Unidos para realizar o snho da caçula , que quer ser miss . A união de todos e a alegria da menina vão derreter seu coração  !

4- The Polar Express - Uma fofura de filme em estilo desenho animado , que se passa no Natal. Um menino , que não acreditava em Papai Noel , ganha uma viagem mágica para o Polo Norte , e durante todo o percurso passa por momentos natalinos mágicos . Será que ele muda de idéia ? Assista !

5 - Esqueceram de mim - Já pensou se a sua família todinha saísse para curtir o Natal fora e simplesmente te esquece em casa ? Sozinha ? Pois é isso o que acontece com o personagem Kelvin . O filme é antigo , mas vale suuuper a peena para ver as aventuras do menino . A sequência traz seis filmes e nossa dica é assistir todinhos , no melhor estilo maratona .

Bom , meninas esse foi o post de hoje !  Aproveite e chame as amigas e faça um cinemão , como foi proposto pelo blog no post A Melhor Férias de Sua Vida , onde tem 30 dicas para você curtir durante as suas férias !


Beijos e até o próximo post .


Salão de beleza em casa e dicas para mudar de cor de cabelo !

Salão de beleza em casa 

Aproveite as horas das férias e dê um tapa no visu . Você meree relaxar e ficar ainda mais linda - e o melhor sem gastar nada ! Siga nosso guia com dicas que só usam produtos que você tem aí no armário e faça um dia  completo de beleza e relax . 

Comece pelo cabelo 

Temos uma receitinha baphônica para deixar os seus fios digns de um comercial de shampoo , mais sedosos e cheios de brilho . Anote aí : misture em um recipiente três colhres ( sopa ) de mel , duas colheres ( sopa ) de abacate amassado . Em seguida , passe mecha por mecha e deixe agir por 30 minutos antes de reitrar tudo com água fria . Enquanto espera , pode aproveitar para cuidar da pele ! 


Rostinho de princesa 


Molhe o rosto com água morna , depois passe o sabonete esfoliante , principalmente na zona T ( queixo , nariz e testa ). Caso não tenha um , misture uma colher (sopa) de mel e uma de açúcar que terá o mesmo efeito . Mas fique ligada , a quantidade de açúcar depende do seu tipo de pele . Se tiver muita acne ,coloque duas colheres de mel para uma de açúcar . Com a sua mistura , faça movimentos circulares , massageando o rosto . Logo depois , enxágue até tirar todo o sabonete . Finalize com um creme hidratante e protetor solar . 

Mãos lisinhas 

Depois dos cabelos e da pele , é a vez das mãos . Sim , até elas merecem cuidados especiais . Você passa creme nas mãos o tempo todo e ainda assim não as sente tão macias ? Experimente passar um hidratante e colocá - las dentro de um saco plástico , deixando agir por 15 minutos . Essa tática é ótima porque o calor causado pelo saco plástico faz a pele absorver melhor o creme , deixando as mãos macias . Quer uma recitinha caseira ? Vamos lá : faça uma misturinha com uma gema de ovo e algumas amêndoas ( bem! ) moídas e aplique nas mãos . Esses ingredientes juntos têm ação antioxidante , o que vai ajudar a combater o ressecamento da pele . Para um resultado mais eficaz , passe a mistura todas as noites antes de dormir . 

Momento relax 

Agora que você está belíssima , é hora de descansar . Para se acalmar , escolha um ambiente aconchegante . Não precisa ser nada muuito elaborado . Coloque uma música relaxante e acenda algumas velas com cheirinho e já é o suficiente . Mentalize pensamentos positivos e espere até chegar no sono . Ah , você também pode desestressar no banho : ao entrar no chuveiro , relaxe a musculatura do pescoço e faça movimentos com a cabeça . Desça para o maxiliar e faça movimentos circulares com mais pressão . Você vai sair do banhi tranquila , tranquila . Só não demore , não esqueça que gastar água demais é furada ! 


Eu quero uma cor nova ! 

Primeiro , é importante saber para qual tonalidade você quer mudar . Para isso , vale a pena consultar o seu cabeleleiro . Mas , além disso dá para usar a tecnologia a seu favor ! a internet e até no celular você consegue testar a cor antes de se jogar na tintura . E lembre-se : antes de mudar o tom , pense em quanto tempo e dinheiro você quer investir nos seus fios depois , ok? 

Se você escolher ser loira : 

É importante saber que não dá para ficar superloira de uma vez só . Comece a clarear os fios pelas pontas , investindo em uma californiana ou ombré hair . Assim , se você não gostar , dá para cortar a parte tingida . Se você tem pele clara , pode investir nos loiros mais simples; quem é morena pode começar fazendo algumas mechas mais claras sobre o tom natural do cabelo . Prepare-se : ser loira dá trabalho ! Você vai precisar hidratar seus fios toda semana e retocar a raiz a cada três meses , no máximo . 

Se você escolher ser morena : 

É a cor de cabelo mais fácil de combinar com vários tons de pele . Mas assim como não dá para clarear todo cabelo de uma vez , também não rola pintar de preto em uma tacada só . É preciso escurecer os fios gradualmente , fazendo algumas mechas mais escuras ou indo do castanho mais claro ao mais escur . E lembre - se que uma vez morena fica complicado voltar a ter cabelos claros . Tome cuidado também se for pintar em casa : passar a mesma cor várias vezes cria um degradê indesejado , com as pontas mais escuras . 

Se você escolher ser ruiva : 

Tanto faz se seu cabelo é virgem ou tingido : para o vermelho pegar de verdade , as chances de você precisar descolorir as madeixas são bem grandes . Ou seja , tome cuidado extra se seus cabelos são sensíveis e peça para a cabeleleira fazer um teste para ter certeza de que o cabelo aguenta ! Quem tem pele clara fica melhor com os tons mais abertos . Evite os tons mais escuros , pois envelhecem . E é fato que as ruivas chamam mais atenção por onde passam - então , se você é tímida , pense bem antes de tingir . 

Se você escolher ser colorida : 

Se você pretende pintar os fios de rosa , verde ou azul , já fique sabendo que essas cores duram pouco , ok ? Para aplicar a cor , vai ser preciso descolorir os fios até qie eles fiquem quase brancos . O tom varia conforme o tempo de aplicação : se você deixar a tinta agir por pouco tempo , terá uma cor mais candy ; mais tempo , mais vibrante . Não quer arriscar muito ? Peça para o seu cabeleleiro aplicar mechas de mega - hair colorido . Você não precisará tingir e a cor ficará a mesma por muito mais tempo . 

Para tratar depois 

Um dos problemas mais comuns de quem pinta os fios é ter que lidar com o ressecamento depois . Isso porque a tintura ( ou o processo de descolorir ) rouba os nutrientes do cabelo e ele fica superseco . Para isso, existe um produtinho mara que virou queridinho das mulheres : os óleos capilares ! Descubra os mais comuns , escolha aquele que mais se adapta ao que você espera e espalhe duas gotinhas nas pontas depois de secar os fios : 

Monoi : tem o poder de tratar cabelos ressecados , além de ser supercheiroso ! 

Abacate: elimina as pontas duplas e o frizz , além de deixar os fios muito sedosos . 

Ojon : ajuda a recuperar e fortalecer a fibra capilar . 

Argan : controla o frizz e deixar os fios mais macios . 

Macadâmia : fortalece e hidrata os fios profundamente . 

Baru : tem ação antiquebra e antiqueda , pois é rico em vitamina A e E . 

Meninas , nessas férias é sempre bom renovar o visual e chegar arrasando na escola ! Esse foi o post de hoje , eu disse que teria post todos os dias , mas acabei não postando e vou continua tentando e me esforçando ok ? Bjs e até o próximo post ! 

terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Top 10 perfumes que eu estou louca para ter !

Olá meninas ! Tudo bem ? 

Hoje eu vou mostrar para vocês os 10 perfumes que estou louca para ter um dia :3 

1-That Moment - One Direction . 

2- Someday - Justin Bieber . 

3- Enchanthed - Taylor Swift  . 

4 - Killer Queen - Katy Perry . 

5- Viih Tube - Vitória Moraes ( Viih Tube ) .

6- Capricho DayNight-Capricho .

7-Secret Charm - Victorias Secret . 

8- Violetta - Série Violetta 

9- Secret - Claudia Leitte . 

10- My Everything  - Ariana Grande . 

Gente , esses são os que eu mais quero no momento ... Se vocês tem algum em comum ou para acrescentar na minha lista , deixa ai nos comentários .... Que tal fazermos uma meta : conseguir algum desses perfumes até o final das férias ??? Eu topo !!! Beijos :3 

segunda-feira, 21 de dezembro de 2015

Rotina saudável

Sabe como você pode sair do sedentarismo ? Escovando os dentes ! Veja a seguir quantas calorias você gasta com atividades que já estão incorporadas ao seu dia a dia :

Subir um lance de escada : Gasta 72 calorias .

Caminhar por 30 minutos: Gasta 111 calorias .

Levantar do sofá para trocar o canal da TV : Gasta 73 calorias .

Escovar os dentes por 15 minutos : Gasta 23 calorias .

Lavar a louça por 15 minutos : Gasta 37 calorias .

Varrer a casa : Gasta 147 calorias .

Tomar banho : Gasta 45 calorias .

Dar uma volta de bicicleta : 240 calorias .


Ta vendo , meninas ! Atividades simples do dia a dia pode fazer com que você emagreça sem perceber e sem entrar em dietas paranóicas kkkkkkkkk ! Beijos e até o próximo post !


sábado, 19 de dezembro de 2015

A melhor férias de todas !

Olá meninas !

Hoje eu vim propor um cronograma para vocês , para seguirmos juntas . Que tal ter um compromisso todos os dias das férias , mesmo sem sair de casa ? Eu topo ! Com dicas maravilhosas da revista Atrevidinha e algumas mudanças minhas :3

1- Passeio com a BFF

Recieta pra quem está entediada em casa : dê um tempo na internet e vá encontrar suas amigas . Aproveite que você não tem obrigações de liçao de casa ou trabalhos escolares e divirtam-se juntas ! Dá pra fazer um montão de coisas e colecionar histórias para contar !

2 - Festa em casa

O calor das férias de fim de ano pede noites animadas ! Prepare uma festinha com as melhores amigas na sua casa ( ou na casa de uma delas ) . O que não pode faltar : filme ( romântico ou de terror são os que mais combinam com a noitada ), pipoca , refri , fofoquinhas , risadas e desabafos .

3- Lanche no parque

Seja no parque ou na praça , fazer piquenique é sempre divertido! Chame suas amigas , preparem lanches e leva o celular para registrar os momentos e postar nas redes . Vale até descolar uma toalha xadrez para completar o clima . Que tal aproveitar o dia ensolarado e marcar um dia de piscina em vez de lanche no parque ? Caso não mude de ideia e prefira o lanche , não esqueça de fazer sanduba da atrê ( tem essa receita no blog , link no final )

4 -Rever amigos

Com a correria do ano escolar , ás vezes a gente se esquece dos amigos mais antigos , como queles que mudaram de cidade ou são da antiga escola . Aproveite que o tempo está sobrando e ligue para eles , agite um encontro no Facebook, WhatsApp ...

5-Quarto novo já !

Você se cansou da mesmice do seu cantinho ? Mudar a cara dele . Troque a cama de lugar , coloque pôster novo na parede , faça algum artesanatos para decorar ... Se os seus pais concordarem , vale até trocar a cor das paredes , que tal ? Peça ajuda da best também , vocês vão se divertir horrores ! ( Que tal ver o post " Arrumando o seu cantinho ?" o link vai ta no final do post ;) )


6- Conte histórias


Se sua cabeça não para de criar histórias mirabolantes , talvez seja a hora de colcoar tudo no papel ! Dedique-se a escrever , sem medo do que os outros vão pensar , apenas pra si mesma . Sempre há chances de você descobrir que tem o maior talento .

7- Tour na cidade

Não rolou viagem nestas férias ? Não faz mal . Com certeza existem coisas interessantes na sua própria cidade que você ainda não conhece . Explore um museu , um parque diferente , um mirante ... Se já conhece tudo , sempre vale a pena revistar seus points favoritos . ( Que tal aproveitar um pouquinho da mesada do mês e fazer umas comprinhas ? )

8 - Curso de costura

Se você curte moda , está sempre antenada no que é tendência e gosta de peças exclusivas , fazer um curos de corte e  costura pode ser uma ótima ideia . De quebra , ainda dá pra fazer presentes para as amigas ou até vender suas produções . ( Que tal costurar roupas e levar para uma ong ou coisa do tipo , fazer o bem é bom para os dois lados : quem faz e quem está recebendo :3 )

9-Livros

Coloque a leitura em dia nas suas férias ! Uma boa dica é montar um "clube de leitura " com as bests . Vocês escolhem um livro , leem e depois discutem sobre ele . É um baita incentivo para você não perder a vontade de ler na metade . E vamos combinar que tem vários inacrês por aí?

10 - Séries em dia

Chegou a hora de começar um seriado novo ou de recuperar os episódios que você perdeu da sua série favorita porque estava estudando. Selecione as que mais quer assistir e mãos á obra . Assista a vários capítulos em um dia só . Se estiver calorão , não esqueça o pote de sorvete !


11- Crie um blog

Fazer um blog pode ser ótimo para deixar você conectada com o assunto que mais gosta . Música , literatura ,cinema , moda , maquiagem ... Qual é seu tema favorito ? Dedique-se ! Vai que o seu blog bomba na rede ?

12 - Cinemão

Isso é o clássico dos clássicos dos programas de férias e não pode ficar de fora . Fala sério , tem coisa mais gostosa do que ir ao cinema no horário em que você devia estar na escola ? Se ninguém quiser ir com você , relaxa , vá sozinha mesmo !

13 - Arrume suas fotos

Confesse : suas fotos digitais ( ou em papel ) estão uma bagunça , né ? É hora de colocar em ordem . Aproveite para rever imagens antigas e se emocionar . Agora , se as suas fotos são todas digitais , que tal organizar em pastinhas no computador e no celular e ainda dar aquela arrumadinha no Photoshop nas que não saíram tão bem ? ( Que tal fazer uma " seção de fotos " novas para postar como perfil do face , no  instagran , etc ? )


14 - Planeje nas férias

Não é porque você está de férias que deve esquecer assuntos sérios , como o seu futuro . Já pensou no que vai fazer daqui a alguns anos ? Que faculdade vai cursar , onde vai morar , para onde quer viajar .. Não significa que tudo vai acontecer , mas é importante ter objetivos .

15 - Tome coragem

Você passou o primeiro semestre suspirando pela escola e quase ficou triste quando as férias começaram porque não ia mais vê-lo todos os dias ? Não precisa esperar um mês para ver o carinha de novo . Mas é preciso uma pequena dose de coragem e chamá-lo para fazer algo : tomar um sorvete , ir ao cinema ... Se não tem ideia do que dizer , comece investigando o que ele gosta e tente achar um programa que ele vá curtir .

16 - Garota natureza

Se você mora na cidade e seu único contato com a natureza é a samambaia que a sua avó cultiva no quintal , aproveite as férias para curtir um pouco de ar livre . Passeie por um parque , pela praia , pise na grama ou na areia .

Ter contato com a natureza é ótimo para repor energias .

17 - Recicle seu guarda - roupa Sabe aquele vestido que está há séculos na gaveta ? Aquela jaqueta que não serve mais ? Eles podem faze a alegria de muita gente . Então , para que novas peças bacanas entrem no seu armário , é preciso abrir espaço .

Desapegue-se das roupas que não usa mais e doe ! Ou , então , procure uam costureira que possa dar uma cara nova para as peças .

Uma camiseta , por exemplo , pode virar uma regata linda !

18- Aprenda um idioma

Se não estiver sobrando uma grana , basta procurar na internet . Você vai encontar um monte de sites legas para prender inglês , espanhol , alemão , mandarim ... Também existem vários apps gratuitos e redes sociais que podem te ajudar .

19 - Seja sua própria stylist

Depois de limpar o armário , pegue as peças que você tem e crie looks diferentes . Ás vezes a gente acha que está sem roupa , mas é só dar uma boa olhada para char novas combinações entre as peças e arrasar .

20 -Faça o bem

Trabalhar como voluntária tem bárias vantagens . Você faz o bem para as pessoas , para si mesma , conhece gente nova e aprende muita coisa . Por exemplo , é uma boa oportunidade de saber mais de perto a futura profissão que você quer ter .

21- Pense na vida

Esta é a melhor época do ano para estabelecer metas . Pense no que deu certo até agora , no que pode mudar e o que você quer para 2016 , Animação ! Um novo ano vem aí !

22- Pratique um esporte

Boxe,zumba,balé, ginástica rítmica , dança, ioga , basquete , vôlei , futebol , corrida , bicicleta ... Ufaaa... Existem tantas maneiras de botar o corpo para mexer . Bora ?!

23 - Spa em casa

O cabelo está pedindo socorro , as unhas gritando , ou a depilação já venceu há semanas ? Opa , hora de melhorar isso aí ! Nada que um dia de beleza em casa não resolva , gata ! Junte as amigas para deixar tudo mais divertido e programe suas horas com coisas que a deixarão diva !

24 - Descole uma grana

Que tal ganhar um dinheiro extra ? Mesmo que você receba mesada , um extra não vai fazer mal . Aproveite o tempo livre para lucrar . Quer algumas ideias ? Vamos lá : passear com os cachorros , cuidar do seu primo enquanto sua tia precisa sair , fazer brigadeiros para vender ...

25 - Dormir muuuito

Mesmo que o sol esteja de lascar , o sono nunca passa . Então , dormir é sempre uma boa ideia . Ligue o ventilador , deite na rede ou na sua cama fresquinha e aproveite para sonhar , sonhar ... Por que não ? Dormir faz superbem e deixará você disposta para curtir tudo o que tem direito .

26 - Bijus novas

Que tal dar uma passadinha naquelas lojas que vendem acessórios para montar bijuterias , comprar alguns deles e montar suas próprias peças ? Podem ser pulseiras , brincos , colares e anéis . Quem sabe suas amigas gostam e você até vende para elas ? Arrase !

27- Mude !

Para que fazer sempre as mesmas coisas ? Esta é a época ideal para tentar algo novo , mudar de ideia , a cor do cabelo , o estilo de roupa , conhecer alguém diferente de você , ter novas atitudes , ler autor novos , quebrar preconceitos . Enfim , sua cabeça está livre de preocupações , então abra-se para o novo !

28 - Aprenda algo novo

Há muitos tutoriais interessantes no YouTube e você pode aprender .um monte de coisas legais por lá . Desde maquiagem , artesanato , artes digitais até culinária ! Se a grana esttiver curta , é uma ótima maneira de aprender sem sair de casa ( e , melhor , sem gastar ! ) .


29- Ouça sua banda preferida

Nem precisa de férias para escutar todos os álbuns de 1D , Miley Cirus , Katy Perry , Justin Bieber .. Não importa qual seja o seu gosto , é sempre bom subir o som para curtir o tempo livre !




30 - Faça um brigadeiro

Quer coisa melhor para acompanhar uma tarde de férias em casa ? Brigadeiro de colher é  sempre uma boa para dividir com quem a gente gosta . Invente sua receita , acrescente pedaços de morango , coco ralado , bolacha ou o que a sua imaginação mandar . Fica uma delícia !


Olha , desculpa você não tem para deixar de curtir essas férias ! Tem 30 coisas para você fazer durante esse mês de férias e você não pode deixar de fazer . Mostre para todas as suas amigas para fazer as férias delas mais divertida também ! E tire muuuuitas selfies !!

Beijinhos e até o próximo post !

Links : http://samirabarbosa.blogspot.com.br/2015/12/4-receitas-maravilhosas-para-as-ferias.html

4 receitas maravilhosas para as FÉRIAS !

Olá meninas , sumi um pouco ! Mais tinha bastante post programado então acho que deu pra segurar um pouco ! Meninas , como moro no Paraná , os colégios estaduais estavam de greve e só terminam as aulas dia 23 de dezembro . Mas como eu já estou praticamente de férias ( como eu amo essa palavra ) resolvi fazer um especial de post TODOS OS DIAS AQUI NO BLOG , e você não pode ficar de fora dessa ;) .

E como nós amamos receitinha né ? Trouxe 4 receitas que eu aprendi na revista Atrevidinha  (que aliás é uma revista mara )

Sem enrolações , vamos lá !

Suco fresh ( Rende 2 copos )

Ingredientes

Duas frutas de sua preferência ( escolha combinações inusitadas !)

500 ml de água gelada

Cinco gotas de adoçante ( ou uma colher pequena de açúcar )

Alguns cubinhos de gelo

Modo de preparo

Descasque as frutas e bata no liquidificador com o adoçante , a água e o gelo . Quer algumas dicas de frutas ? Para refrescar em dias mais quentes , as melhores opções são as refrescantes como limão , laranja ,manga , morango , melancia , pera e maçã .


Sanduba Atrê ( Rende 5 lanches )

Ingredientes

Dez fatias de pão de forma

Duas colheres de maionese ( ou creme de ricota )

Dez fatias de peito de peru ( ou presunto )

Dez fatias de queijo prato ( ou mozarela )

Ketchup ou mostarda ( ou os dois , se você gostar )

Batata palha á vontade

Modo de preparo

Bem simples ! Pegue duas fatias de pão para cada sanduíche , passe um pouco de maionese em cada parte e recheie com uma fatia de queijo e outra de peito de peru . A batata palha você deixa  para cada amiga colocar na hra de comer . Com o ketchup e a mostarda , faça desenhos fofos como corações e estrelinhas por cima do pão .

Milk-shake ( Rende 5 copos )

Ingredientes

Dois litros do seu sorvete preferido

Um litro de leite

Uma lata de leite condensado

Cobertura para sorvete

Modo de preparo

Bata o sorvete , o leite e o leite condensado no liquidificador até que fique um creme bem molinho. Escolha cinco copos altos ( iguais aos de lanchonete ) , jogue uma cobertura para sorvete dentro dele e coloque a mistura do liquidificador por cima . Huuuuuuuuuuuuum !

Salada de frutas pop

Ingredientes

Três frutas de sua preferência

Três colheres ( sopa ) de granola

Duas colheres ( sopa ) de mel

Modo de preparo

Descasque as frutas e pique em cubinhos . Divida em três potes . Por cima delas , coloque um pouco de mel e a granola . Quer ideias de frutas que vão bem nessa receita ?

Anote: banana , maçã , pera , morango , abacaxi e kiwi .




Bom meninas , por hoje é só! Essas quatro receitas são ótimas ,e dá para aproveitar bastante as férias !


E por falar em férias , se liga que no blog vai ter posts TODOS OS DIAS !  Com dicas para você curtir melhor as suas férias :3

Beijos e até o próximo post !