Dica de looks para academia ! #eusoufitness

Olá meninas , hoje eu vim trazer para vocês ideias de looks que você pode usar para ir a academia , fazer uma caminhada ou até mesmo dá uma volta de bicicleta pelo seu bairro .

Sei que tudo tem que ser confortável , mas isso não significa que você tem que está feia , tudo vai depender do seu ponto de vista e eu estou aqui para te ajudar ;)

Muitas meninas que são magras , como eu , são bombardeadas com perguntas do tipo : "pra que malhar ?" "Você não é gorda , ta querendo sumir ?" , e isso não tem nada a ver . Malhar não é só para emagrecer , é para também manter a boa forma e um corpo saudável a partir das atividades físicas que você faz . E para aquelas meninas que acham que tem uns quilinhos a mais , não se preocupem com as perguntas desafundadas , elas não devem fazer a diferença porque você é lindo do jeito que você é . Mas , se você quiser ter um corpo saudável e se movimentar com looks confortáveis é só vir comigo :

1- Use blusas que faça você ficar mais confortável , você vai malhar então vai notar a diferença se for por exemplo , com uma blusa jeans . Tome cuidado com blusas muito justas também , dê preferência a tipos mais leves e soltos , para dá mais facilidade nos exercícios que você irá fazer .

 As blusas tem que ser adaptadas conforme as estações do ano ;)


2- A cor da leg varia de pessoa para pessoa , mas variedade para você é o que não vai faltar , escolha uma do seu jeitinho e que mostre a sua personalidade , isso varia de mulher para mulher :3

Tem a calça bailarina , que é mais justa em cima e solta em baixo , tem as tradicionais que geralmente são pretas ou azul marinho ....

Tem mulher que prefere shorts , mas eu ainda assim prefiro as legs !

 

3- Para o cabelo , a minha dica é que não fique solto . Você vai trasnspirar muuuuito durante os exercícios e o cabelo no coque ou no rabo de cavalo ameniza demais , então dê preferência a esses tipos de penteados ;)




4- Por último e para completar o sapato tem muita importância no look porque ele que vai garantir o conforto dos seus pés , não dê preferência aos tênis mais fininhos e baixos , compre os mais grossinhos e que tem um saltinho nos pés , eles vão durar mais e vão garantir o seu conforto e segurança nos pés !





Então foi isso meninas , espero que tenham gostado e que usem as dicas no seu dia a dia !

Beijos e até o próximo post !